D650 – Klasik T-çubuk Sırası

D650 TBok

T-bar Row sırtta kas yoğunluğu ve derinlik yaratmasıyla ünlüdür.Ayrıca，itÖzellikle hem güç hem de kütle oluşturmak için bileşik egzersizler olarak sırt antrenmanınıza dahil edebileceğiniz çok faydalı bir egzersiz türüdür.T-bar Row doğrudan sırt kas aktivasyonu sağlayabilir ve daha fazla ağırlık kaldırmanıza olanak tanır.T-bar Row ile daha büyük yükleri kaldırma ve sırt kaslarını izole etme yeteneğinizi kazanacaksınız.Burada, sabırsızlanıyoruztavsiye etmek D650 T-bar Row sizin için güçlü bir şekilde.

Bu klasikD650vücut geliştirme hareketi üst, orta ve alt sırttaki tüm ana kas gruplarını hedef alır.D650 T-bar Row, sırtınızı, kollarınızı, deltalarınızı, trapezlerinizi, göğüs ve göbek kaslarınızı çalıştırarak tam vücut egzersizi sağlar.Ayrıca kaslarınızı her açıdan vurmak için farklı varyasyonlar deneyebilirsiniz.
D650 T-bar Row daha fazla ağırlık kaldırmanıza olanak sağlayabilir.Bu hareketin doğası gereği daha fazla ağırlık kaldırabilirsiniz.
D650 T-bar Row, daha yüksek potansiyel aşırı yük elde etmenize olanak sağlayabilir.Daha fazla ağırlık kaldırmak, potansiyel olarak sırtın üst kısmında daha fazla aşırı yüklenmeye neden olabilir ve bu da bina gücü için harikadır.
D650 T-bar Row sınırlı çekirdek katılımına izin verir.Çekirdek gücü, ağırlık kaldırıp kaldırmamamız konusunda sınırlayıcı bir faktör değildir.Bu, sırt kaslarının daha fazla yüklenmesine ve izolasyonuna olanak tanır.
D650 T-bar Sırası daha az yorucudur.R-bar Row yalnızca sırt kaslarını hedef alarak daha hızlı iyileşme süresi sağlar.Bu, bu egzersiz için daha yüksek frekanslar ve daha yüksek ses şiddeti belirlememizi sağlar.
D650 T-bar Row'un öğrenilmesi daha kolaydır.Hareketin karmaşıklığı azaldıkça sporcunun uygun tekniğe odaklanmasına izin verilir.Acemiler bu hareketi güvenli ve etkili bir şekilde hızlı bir şekilde kavrayabilecekler.
D650 T-bar Row daha güvenli bir egzersiz olabilir.T-bar Row sırtın alt kısmını yüklemez, bu nedenle teknik verimsizliklerin sonuçları daha az olur.
D650 T-bar Row bel yaralanmaları olanlar için ağrısız bir row varyasyonu olabilir.T-bar Row üst sırtınızı güvenli bir şekilde yüklemenizi sağlarken, halter sırası alt sırtınızı riskli bir konuma getirebilir.

ÖZELLİKLER VE FAYDALAR

• İhtiyacınıza bağlı olarak daha fazla ağırlık kaldırmanıza izin verin.
• Daha büyük potansiyel aşırı yüke ulaşmak, büyük kazançlara yol açmak.
• Daha az yorucu ve daha verimli egzersiz.
• Çoğu insan için öğrenmesi daha kolay olur.
• Kullanıcılar için daha güvenli bir egzersiz.

GÜVENLİK NOTLARI

• Kullanmadan önce güvenliği sağlamak için profesyonel tavsiye almanızı öneririz.
• T-bar Sırasının maksimum ağırlık kapasitesini aşmayın.
• Kullanmadan önce daima T-bar Row'un düz bir yüzey üzerinde olduğundan emin olun.